Acabo de Tener un Bebé

¡Felicitaciones! Usted acaba de vivir una experiencia asombrosa. Estamos seguros que usted también se siente un poco cansada y pensando en los cambios que su nuevo bebé hará en su vida.

Continúe tomando sus vitaminas prenatales que ha recibido de su proveedor de salud. O puede volver a una multivitamina con 400 microgramos de ácido fólico todos los días. Usted  necesita continuar tomando ácido fólico después del parto y durante la lactancia.

Hemos encontrado que las necesidades de las nuevas madres a menudo pasan a un plano inferior en importancia en la familia una vez que un nuevo bebé llega. Pero SU salud es muy importante para toda la familia.

Haga clic en los siguientes  temas para leer algunos consejos importantes para usted. Estos le servirán de ayuda a medida que pasa por la etapa de la maternidad: